Introduzione La pallacanestro è uno sport caratterizzato da brevi e intensi periodi di attività ad alta frequenza, che richiedono sia capacità aerobiche che anaerobiche. I giocatori devono eseguire movimenti ad alta intensità, come scatti, cambi di direzione, salti e tiri, che sollecitano principalmente i sistemi energetici anaerobici alattacidi e lattacidi. Tuttavia, la capacità aerobica è fondamentale per consentire un rapido recupero...
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