The aim of this study was to determine the effect of suspension training on agility and strength performance in elite male U-21 basketball players from a Turkish basketball club. The study involved 20 volunteer players with age of 18.3 ± 0.3 years; training age of 6.5 ± 1.3 years; height of 189.45 ± 7.3 cm; weight of 82.9 ± 7.8 kg and body mass index of 23 ± 1.3. This single group served as both a control and an experimental group. After...

Lo studio intitolato “Examining physical and technical performance among youth basketball national team development program players: a multidimensional approach” di Kazimierz Mikołajec et al., pubblicato su Scientific Reports nel 2025, ha analizzato i profili antropometrici, le capacità motorie, le abilità tecniche e le capacità funzionali di giovani cestisti maschi delle categorie Under-15 (U-15) e Under-16 (U-16). L’obiettivo principale...

Nel 2015 Gaetano Raiola ha pubblicato sul Journal of Human Sport and Exercise un lavoro ancora attuale, intitolato “Basketball Feint and Non-Verbal Communication: Empirical Framework”, dove si analizza il ruolo delle finte nel basket come forma di comunicazione non verbale e si propone un quadro empirico per la loro comprensione.   Contesto e Obiettivi dello Studio   La comunicazione corporea segue un processo di codifica,...

La pubblicazione “The Acquisition of Cardiovascular Adaptation to Aerobic Exercise: When Does It Begin and How Does It Evolve Depending on Intrinsic and Extrinsic Factors?” di Fabian Sanchis-Gomar e collaboratori esamina come l’attività fisica influenzi l’adattamento cardiovascolare (CV), analizzando le risposte immediate e le modifiche a lungo termine del sistema cardiovascolare in relazione a vari fattori...

La vitamina D è essenziale per il corpo umano, in quanto regola l’assorbimento di calcio e fosforo, fondamentali per la salute delle ossa e la funzione muscolare. Negli atleti, un adeguato livello di vitamina D contribuisce a migliorare la forza muscolare, la resistenza e il recupero, riducendo il rischio di fratture da stress e infortuni. Inoltre, questa vitamina gioca un ruolo chiave nel sistema immunitario e nella modulazione...