Abstract Background Overtraining syndrome (OTS), functional (FOR) and non-functional overreaching (NFOR) are conditions diagnosed in athletes with decreased performance and fatigue, triggered by metabolic, immune, hormonal and other dysfunctions and resulted from an imbalance between training stress and proper recovery. Despite previous descriptions, there is a lack of a review that discloses all hormonal findings in OTS/FOR/NFOR. The aim...

Abstract  We studied changes in blood markers of 18 nonprofessional, middle-aged runners of a 2-day, 130 km ultramarathon. Blood was sampled at baseline, after the goals on the first and second day, and at three time points (1, 3, and 5/6 days) after the race. Blood indices showed three patterns. First pattern indices showed essentially no changes after the two goals and after the race, including red blood cell indices, gamma-glutamyl...

Abstract The purpose of the study was to examine the acute effects of different dynamic exercise interventions on hamstring muscle performance. Thirty-six young men with poor hamstring flexibility were randomly assigned to three intervention groups: jogging combined with dynamic open kinetic chain stretching (DS), jogging combined with dynamic closed kinetic chain stretching (lunge with eccentric hamstring windmills, LEC), and jogging only...

La fibromialgia è un disturbo che provoca dolore in diversi distretti muscolari, e non esiste ancora uno studio che ne confermi una causa univoca e ben definita. Il trattamento non farmacologico più comunemente raccomandato per chi soffre di questo disturbo è l’esercizio aerobico, ma nel corso di uno studio pubblicato sul British Medical Journal da un team coordinato da Chenchen Wang, della Tufts University di Boston, si è...

Il Ministero della salute ha pubblicato il report sull’attività di controllo antidoping, svolta nel 2016 dalla Commissione per la Vigilanza ed il controllo sul Doping. Nel periodo tra gennaio e agosto, sono stati effettuati controlli nel corso di 105 manifestazioni sportive che si sono svolte sul territorio nazionale, ed organizzate sia da Federazioni Sportive Nazionali che da Discipline Sportive Associate ed Enti di Promozione...

Dalla Brigham Young University arrivano notizie incoraggianti per chi ama la corsa, ed è preoccupato per le conseguenze a lungo termine che il prolungato impatto può generare sulle articolazioni delle ginocchia. Gli autori di questo studio affermano che la corsa potrebbe proteggere le ginocchia, e agire in forma preventiva contro le malattie degenerative come l’artrosi. Il co-autore dello studio, Matt Seeley, PhD, professore...