Dai dati che emergono in uno studio condotto in Israele, si ritiene che gli atleti di Triathlon siano meno sensibili al dolore rispetto ad altri sportivi. Se da ulteriori ricerche, si avrà la conferma dell’ ipotesi che l’allenamento intenso ha conferito ai triatleti questa caratteristica, si potrebbe considerare questa scoperta come un punto di partenza per lo studio della cura del dolore cronico. La competizione nella disciplina del...

ANADIA (Portogallo) 10 luglio 2013 – Il primo oro dei Campionati Europei su Pista in corso ad Anadia, in Portogallo, lo portano le azzurrine Arianna Fidanza, Maria Vittoria Sperotto, Francesca Pattaro e Michela Maltese nell’inseguimento a squadre donne juniores. Oro doppiamente splendido, per la giovanissima età delle protagoniste e per lo spessore tecnico della prestazione. Le quattro neo campionesse d’Europa hanno sfoderato in finale...

“He took off his shirt to reveal a well defined six pack”. In questa affermazione che mi è capitato di leggere, è contenuta una forma composta molto informale, che fa parte del linguaggio cosiddetto “slang”. Il messaggio espresso nella frase è in pratica: “Molti vorrebbero gli addominali scolpiti, quei muscoli a tartaruga visibili con la maglietta”; in due parole, Six-Pack, con cui si intende appunto l’addome visibilmente scolpito....

QUANTA ATTIVITA’ AEROBICA PER DIMAGRIRE? Uno studio ha esaminato i cambiamenti nella massa grassa di 90 soggetti non allenati, ai quali sono state fatte seguire le raccomandazioni del Surgeon General degli Stati Uniti riguardanti la frequenza di esercizio. I soggetti, femmine e maschi di età comprese tra 22 e 74 anni, hanno effettuato per 4 volte a settimana 30 minuti di esercizio continuato, ad un intensità pari al 70%...

IMPORTANTE IL RUOLO DEL TRAINER Il blog Scientificblogging Science 2.0 , ha allegato a questa foto la didascalia “l’allenamento potrebbe contribuire a proteggere la più grande risorsa naturale della Svezia”. Quelle che vedete sono pallavoliste svedesi, appunto, e introducono gradevolmente l’argomento che segue. Il 50% dei giocatori di pallavolo d’elite svedesi è vittima di almeno un infortunio a stagione. Una delle motivazioni...